В воскресенье 20 февраля специалист по социальной работе Никольского кафедрального собора, психолог Марина Григорьева и тренер-преподаватель по Олимпийскому Тхэквондо, специалист по физическому здоровью и питанию детей Нарина Аракелова провели совместное мероприятие для подростков ФКУ «Камышинская воспитательная колония» УФСИН России по Волгоградской области.

 

В спортивном зале Нарина Юрьевна рассказала ребятам об отличиях различных видах тренировок: аэробные и анаэробные, кардио, круговые, интервальные и т.д. Научила ребят самостоятельно составлять комплекс упражнений в зависимости от целей тренировки, рассчитывать для себя нагрузку. Затронули тему важности питания, его содержания и своевременности.

В помещении воскресной школы психолог Марина Григорьева говорила с ребятами об индивидуальных особенностях и душевных качествах каждого из них. После выполнения проективного рисуночного задания, Марина Рашидовна методом мозгового штурма провела с ребятами анализ рисунков, и подчеркнула индивидуальные особенности каждого из них. 

 

Говорили о том, как одно и то же качество может служить человеку во благо и во вред, акцентируя внимание на том, что каждый из нас сам выбирает куда направить свои усилия, сам делает выбор и несет ответственность за него.

 

«Современная молодежь большое внимание уделяет всему внешнему: — рассказывает организатор мероприятия Марина Григорьева, — многие хотят красивое тело и уделяют этому вопросу большое внимание- ходят в спортзалы, сидят на диетах, наращивают ресницы, губы и всячески иначе украшают себя, в том числе татуировками, например. На красивое тело они хотят надевать красивую, дорогую, модную, а лучше брендовую одежду, возить свое красивое, хорошо одетое тело в дорогой и комфортной машине, жить в большом, просторном, комфортном доме с антикварной мебелью. Все мечтают о роскоши и безделии. Понятно, что никто не мечтает о большом объеме трудной работы, душевных терзаниях с целью духовного роста, аскетичном быте и делании добрых дел во благо ближнего. Это не модно, да еще и трудно! Наша с Нариной Юрьевной задача, была показать ребятам, что внешнее не ценно само по себе, оно необходимо нам для того, чтоб качественным стало наше внутреннее содержание. Мы едим овощи не потому, что они модны и так делают все, а для того, чтоб наше тело получило питательные вещества и было здоровым. Мы занимаемся спортом не для того, чтоб просто хорошо выглядеть на фото в социальных сетях вызывая у окружающих зависть и вожделение, а для того чтоб сохранять оптимальное функционирование нашего организма до глубокой старости. Одежда нужна людям для терморегуляции, машина — для передвижения, а дом — для обеспечения безопасности, но никак не для того, чтоб демонстрировать другим свое благосостояние, все это не мерило нашей успешности и качественности. Что вообще определяет качественность человека? То сколько денег он заработал или то, сколько добрых дел он сделал? И здесь нет конфликта — все ценно: и умение зарабатывать деньги, у умение делать добрые дела, вопрос в том, для чего тебе это? Зачем ты делаешь то, что делаешь, каков твой мотив?

Мотив — это то, что нами движет, то что определяет получаемый нами в итоге результат. Именно над мотивами мы и постарались поработать на этой встрече с трудными подростками».